2月の”旬の一皿”　予告

来月(２月)の　お昼の千とせ膳にセット出来る　”旬の一皿”　予告

【寒ブリと大根のせいろ蒸し～自家製ぽん酢で】

体を温めてくれて、アンチエイジングに欠かせないDHAやEPAがたっぷり詰まった寒ぶり

胃腸の調子を整えてくれる大根と一緒に食べれば、風邪の予防にも効果的です。

また、蒸すことで素材の栄養と旨みを逃すことなく　無駄なくヘルシーに体に摂り入れることができるんです

美味しくてからだよろこぶ一品！来月もお楽しみに。\(^-^)/